هەواڵ

بەهۆی تیرۆر، ڕفاندن، ململانێی چەکداری، نائارامیی مەدەنی و توانای سنوورداری حکومەتی ئەمریکا بۆ پێشکەشکردنی خزمەتگوزاریی فریاگوزاری بە هاووڵاتیانی لە عێراق، گەشت بۆ ئەو وڵاتە مەکەن.

ئەمریکا بۆ هاووڵاتیانی: گەشت بۆ عێراق مەکەن

تەندروستی

دەبنە هۆی کەمکردنەوەی فشاری دەروونی و باشترکردنی تەندروستی دڵ و سووڕی خوێ

گەشتکردن پڕۆسەی پیربوون دوادەخات

کولتوور

یەکێکە لە باشترین ڕێگەکان بۆ کەمکردنەوەی فشار و کەمکردنەوەی خەمۆکی و باشترکردنی میزاج

زانایان: گەشتکردن جێگرەوەی چارەسەرە پزیشکییەکانە

کوردستان

دوای پێنج ساڵ جارێکی دیکە گەشتەکان دەستپێدەکاتەوە

هەواڵ لەبارەی "گەشتکردن"

ئەمریکا بۆ هاووڵاتیانی: گەشت بۆ عێراق مەکەن

گەشتکردن پڕۆسەی پیربوون دوادەخات

زانایان: گەشتکردن جێگرەوەی چارەسەرە پزیشکییەکانە

گەشتکردن بۆ کۆریای باکوور دەستپێدەکاتەوە