خواردنەوە گازییەکان ئەگەری مردنی پێشوەختە زیاد دەکەن

ئاڤا نیوز 

لە توێژینەوەیەکدا دەرکەوتووە، بەردەوامبوون لەسەر خواردنی خواردنەوە گازییەکان زیانی مەترسیداری لێدەکەوێتەو مردنی پێشوەختە زیاد دەکەن.

وێنە گەورەکە: لە سەردەمی نوێدا، ئارەزووی خواردنەوە گازییەکانیان زۆر زیادی کردووە، بێ گوێدانە زەرەر و زیانە مەترسیدارەکانی، پسپۆران هۆشداری دەدەن کە لە خواردنەوە گازییەکان دووربکەوینەوە.

ئەوەی پێویستە بیزانیت: لێکۆڵینەوەکان دەریدەخەن، خواردنەوە گازییەکان جۆرێکە لەو خواردنەوانەی کە دووەم ئۆکسیدی کاربۆنی تێدایە، ئەگەر لەسەر خواردنەوەیان بەردەوام بن دووچاری کۆمەڵێک کێشە دەبنەوە و مەترسی مردنی پێشوەختە بۆ مرۆڤ زیاد دەکات.

ئەوەی پێوسیتە بیزانیت: خواردنەوە گازییەکان دەبێتە هۆی:
1-    لاوازی ئێسکەکان بەتایبەتی لە خانماندا 
2-    ئەگەری مردنی پێشوەختە زیاد دەکەن
3-    مەترسی تێکچوونی کۆئەندامی زاوزێ
4-    مەترسی زیادبوونی کێش زیاد دەکات
5-    زیادبوونی کەڵەکەبوونی چەوری 
6-    هەستی برسێتی زیاد دەکەن.