
کەسێکی بەتەمەن کە بەدەست لەزرینی دەستەکانیەوە دەناڵێنێت.
ئاڤا نیوز
دەستلەرزین هەمیشە بە نیشانەی نەخۆشی دادەنرێت، بۆیە پزیشکانی پسپۆڕ بە دوای هۆکارەکانیدا دەگەڕێن و دەستنیشانیان دەکەن.
لێدوانی فەرمی: د.زرار حوسێن، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو و دڵ بە ئاڤا نیوزی ڕاگەیاند: هەندێکجار هۆکاری لەرزینی دەستەکان مەترسیدار نییە و چارەسەریشی ئاسانە، بەڵام هەندێکجار هۆکارەکەی نەخۆشی تووند و ترسناکە بۆیە دەبێت بەهەند وەربگیرێت.
هۆکارە زانراوەکان:
-نەخۆشی ژەهراویبوونی ڕژێنی دەرەقی (غودە صامة).
- لەرزینی بۆماوەیی.
- نەخۆشی پارکینسۆنیزم.
- وەرگرتنی بڕێکی زۆر لە کافایین (خواردنەوەی چا، قاوە، خواردنەوە گازی و وزەبەخشەکان).
- دڵەڕاوکێ و قەلەقی.
- خواردنەوەی زۆری کحول یان سەرەتای وازهێنان لە کحول.
- هەندێک جۆری دەرمان زیانی لاوەکیان هەیە و دەبنە هۆی دەستلەرزین وەکو فلۆکستین یان ئەمفتامین.
- پەککەوتنی جگەر بەتایبەت لە قۆناغەکانی کۆتایی.
- کەمی هەندێک جۆری ڤیتامین وەکو ڤیتامین Bـەکان.
چارەسەرەکان: د. زرار حوسێن لەبارەی چارەسەرەکانی دەستلەرزین دەڵێت: چارەسەر بەپێی هۆکارەکەیەتی، بەڵام ئەو کەسانەی دەستلەرزینیان هەیە دەبێت خۆیان بەدووربگرن لە خواردنەوە کحولییەکان و خواردنەوەی بڕێکی زۆری چا و قاوە و ئەو خواردنەوانەی کافایینیان تێدایە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- عێراق
- 15 خولەک لەمەوپێش
شەیبانی لەگەڵ هەر سێ سەرۆکایەتییەکەی عێراق کۆبووەوە
- عێراق
- 23 خولەک لەمەوپێش
حکومەتی عێراق ستایشی رۆڵی ئەنجوومەنی ئاسایشی هەرێمی کوردستان دەکات
- جیهان
- 33 خولەک لەمەوپێش
ئەڵمانیا ڕێژەی قەرز زیاد دەکات
- ڕاپۆرت
- 39 خولەک لەمەوپێش
122 ساڵ بەسەر لە دایکبوونی بارزانیی نەمر تێدەپەڕێت
- کوردستان
- 47 خولەک لەمەوپێش
وەزارەتی کارەبا دانیشتوانی سلێمانی ئاگادار دەکاتەوە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
لە هەولێر دوو هەزار دۆنم زەوی سەوزە تێکدراوە کە بە ئاوەڕۆ بەرهەم دەهات
1 کاتژمێر لەمەوپێش
چەند مەیموونێک خەڵکی گەڕەکێکی هەولێر هەراسان دەکەن
22 کاتژمێر لەمەوپێش
پڕۆژەی فریاگوزاریی خێرای ئاوی هەولێر 75%ی تەواو بووە
22 کاتژمێر لەمەوپێش
هاوشێوەی چاپکراوەن دراوە ئەلیکترۆنییەکانیش زەکاتیان لێدەردەکرێت
23 کاتژمێر لەمەوپێش
خۆری ئاڤا؛ چیرۆکی دایک و کچێکی نەخۆش لە شاری ڕانیە کە لە دۆخێکی سەختی ئابووریدان
13 ئازار
- تەندروستی
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
لە هەولێر دوو هەزار دۆنم زەوی سەوزە تێکدراوە کە بە ئاوەڕۆ بەرهەم دەهات