تەندروستی
- تەندروستی
- 2024-07-12
بۆ دابەزاندنی کێش چەرەزات بخۆن
- تەندروستی
- 2024-07-12
تەندروستیی جیهانی: ئێستاش کۆرۆنا هەفتانە 1700 کەس دەکوژێت
ڕێکخراوەکە داوا دەکات ئەو کەسانەی مەترسییان لەسەرە لانیکەم لە ساڵێکدا جارێک ڤاکسینی دژ بە کۆرۆنا وەربگرن...
- تەندروستی
- 2024-07-11
کاڵەک جەستە بە فێنکی دەهێڵێتەوە
ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە، دەتوانن بە بێ ترس کاڵەک بخۆن و هیچ زیانێکی نییە...
- تەندروستی
- 2024-07-10
چۆن دژەخۆر بەکاربهێنین؟ حەوت سوودی هەیە
پێوسیتە لە ڕۆژێکدا چەندجارێک نوێبکرێتەوە...
- تەندروستی
- 2024-07-09
سەیرکردنی شاشە مەترسیی قەڵەوی منداڵان زیاد دەکات
منداڵان بە تێکڕا ڕۆژانە 7.5 کاتژمێر لەبەردەم شاشەیەکدا بەسەر دەبەن...
- تەندروستی
- 2024-07-09
جگەرە و ڤەیپ دەبێتە هۆی سپیبوونی قژ
دووربکەوەرەوە لە بەکارهێنانی هەر کەرەستەیەکی کیمیایی کە کاریگەریی لەسەر پێست و قژ دروست دەکات...
- تەندروستی
- 2024-07-09
پسپۆڕان: بۆ ڕێگری لە سەرئێشە لە بری دەرمان چا بەکاربهێنن
چونکە دژە ئۆکسانی جۆراوجۆری تێدایە...
- تەندروستی
- 2024-07-07
بەم دوو ڤیتامینە کێشەی کەمخەوی چارەسەر بکە
پەیوەندیەکی قوڵ هەیە، لە نێوان کەم خەوی و کەمی ڤیتامین سی و دی...
- تەندروستی
- 2024-07-05
توێژینەوەیەک: با منداڵان بە دەستی خۆیان نان بخۆن
کۆمەڵەی یەکەم نمرەی بەرزیان بەدەستهێناوە لە زیادبوونی کێش و باڵادا، بەڵام کۆمەڵەی دووەم بە پێچەوانەوە...
- بژاردە
- 2024-07-04
لە هەولێر نەشتەرگەرییەكی دەگمەن بۆ منداڵێک دەکرێت
هەشت پزیشک وەك تیمی تەندروستی، سەپەرشتی نەشتەرگەرییەكەیان كرد...
- تەندروستی
- 2024-07-02
خراپی تەندروستیی ڕیخۆڵەکان دەبێتە هۆی خەمۆکی
هەر 100 گرام سەوزە و میوە کە کەسێک دەیخوات، 5٪ مەترسی تووشبوون بە خەمۆکی کەم دەکاتەوە...
