
پیاز- گێتی
ئاڤا نیوز
یەكێك لەو سەوزانەی كە سوودێكی ئێجگار زۆریان بۆ مرۆڤ هەیە پیازە، پزیشكەكان ئامۆژگاریمان دەكەن لەگەڵ ژەمە سەرەكییەكاندا بیخۆین.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: لەگەڵ ئەوەی پیاز بە باشترین جۆری سەوزەكان دادەنرێت، نۆ سوودی ڕاستەوخۆ بە مرۆڤ دەبەخشێت، ئەو سوودانە بۆ جەستەی مرۆڤ گرنگن و ڕاستەوخۆ سوودی لێدەبینرێت.
زانیاریی زیاتر: سودەكانی پیاز ئەمانەن:
یەكەم: خواردنی پیاز بۆ ڕێگریكردن لە پیسبوون و خراپبوونی ددان گرنگە ڕێگری لە نەخۆشییە جۆراوجۆرەكان دەكات.
دووەم: ئەو كەسانەی شەكرەیان هەیە دەبێت بەبەردەوام پیاز بخۆن چونكە شەكرەی جەستەی مرۆڤ ڕێكدەخات.
سێیەم: خانە مردووەكانی جەستەی مرۆڤ زیندوودەكاتەوە
چوارەم:چەوری خوێن كەمدەكاتەوە و ڕێكی دەخاتەوە
پێنجەم:هەرس باشتر دەكات و بۆنی خواردنەكان لە گەدەدا دەگۆڕێت
شەشەم: سوودێكی ئێجگار زۆری بۆ مێشك هەیە
حەوتەم: گەدەی مرۆڤ بۆ خواردن دەكاتەوە
هەشتەم: یارمەتیدەرە لە پاككردنەوەی خوێن
نۆیەم: نەخۆشییە لاوەكییەكان و بەكتریای گەدە لاواز دەكات
بۆچی گرنگە: خواردنی پیاز بۆ جەستەی مرۆڤ گرنگییەكی گەورەی هەیە، دەتوانێت ڕۆڵ بگێڕێت لە ڕێكخستنەوەی سیستەمی جەستە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- ژینگە
- 29 خولەک لەمەوپێش
بەبۆنەی لە دایکبوونی بارزانیی نەمر هەڵمەتێکی نەمام چاندن بەڕێوەچوو
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
لە هەولێر دوو هەزار دۆنم زەوی سەوزە تێکدراوە کە بە ئاوەڕۆ بەرهەم دەهات
15 خولەک لەمەوپێش
چەند مەیموونێک خەڵکی گەڕەکێکی هەولێر هەراسان دەکەن
20 کاتژمێر لەمەوپێش
75٪ی پڕۆژەی فریاگوزاریی خێرای ئاوی هەولێر تەواو بووە
21 کاتژمێر لەمەوپێش
هاوشێوەی چاپکراوەن دراوە ئەلیکترۆنییەکانیش زەکاتیان لێدەردەکرێت
21 کاتژمێر لەمەوپێش
خۆری ئاڤا؛ چیرۆکی دایک و کچێکی نەخۆش لە شاری ڕانیە کە لە دۆخێکی سەختی ئابووریدان
13 ئازار
- بژاردە
- 21 کاتژمێر لەمەوپێش
هاوشێوەی چاپکراوەن دراوە ئەلیکترۆنییەکانیش زەکاتیان لێدەردەکرێت
- جیهان
- 29 کانوونی دووەم
کۆشکی سپی، بایدن بە لەناوبردنی 100 ملیۆن مریشک تۆمەتبار دەکات