تەندروستی
- تەندروستی
- 8 ئەیلوول
خواردنەوەی لەڕادەبەدەری کافایین چەندین لێکەوتەی تەندروستی هەیە
400 میلیگرام کافایین لەنێو چوار کوپ قاوە، دوو قوتوو خواردنەوەی وزەبەخش یان 10 قوتوو خواردنەوەی گازیدا هەیە
- تەندروستی
- 4 ئەیلوول
بە یەکێک لەم پێنج گیراوەیە خۆت لە چەوری ورگ ڕزگار بکە
لە توێژینەوەکاندا دەرکەوتووە ئەم شەربەت و گیراوانە کاریگەری زۆریان لە کەمکردنەوەی چەوری ورگ هەیە...
- تەندروستی
- 4 ئەیلوول
بەکارهێنانی مۆبایل نابێتە هۆی تووشبوون بە شێرپەنجەی مێشک
پێداچوونەوەکە شیکاریی کۆتایی 63 توێژینەوەی لەخۆگرتووە...
- تەندروستی
- 4 ئەیلوول
بۆ یەكەمجار لە هەولێر نەشتەرگەری تۆڕی چاو دەكرێت
نەشتەرگەرییەكە لە دەرەوەی وڵات تێچووی زۆرە و ئەگەر لەنێوخۆدا بكرێت پارەیەكی كەم لەسەر نەخۆش دەكەوێت...
- کوردستان
- 4 ئەیلوول
تەندروستیی سۆران ڕێکلام لە پزیشکان قەدەغە دەکات
بۆ ڕێگریکردنە لە ناردنی نەخۆش بۆ نەخۆشخانەی تایبەت...
- تەندروستی
- 3 ئەیلوول
یارییە ئەلیکترۆنییەکان دەروونی گەیمەرەکان باشتر دەکەن
بەتایبەتی لەسەر ئامێرەکانی نێنتێندۆ سویچ و پلەیستەیشن و ئێکس بۆکس...
- تەندروستی
- 3 ئەیلوول
خواردنی تەواوکەرە خۆراکییەکان لەکاتی گونجاودا کاریگەرییەکانییان زیاتر دەبێت
ماڵتیڤیتامین باوترین جۆری تەواوکەری خۆراکییە، بۆ زۆربەی خەڵک باشترین کات بۆ خواردنی لەگەڵ نانی بەیانیدایە...
- تەندروستی
- 2 ئەیلوول
بەهۆی پێوەدانی مارەوە ساڵانە 138 هەزار کەس دەمرن
لە هەر 10 چرکە جارێکدا کەسێک مار پێوەی دەدات...
- تەندروستی
- 2 ئەیلوول
کاریگەرییە مەترسیدارەکانی وازهێنان لە خوێ
وازهێنان لە بەکارهێنانی خوێ بۆ هەمیشە...
- تەندروستی
- 2 ئەیلوول
ئوردن دووەم حاڵەتی تووشبوون بە ئاوڵەی مەیموون ڕادەگەیێنێت
تووشبووەکە پیاوێکی تەمەن 33 ساڵە...
