• تەندروستی
• 16 کانوونی یەکەم

بۆ یەکەمجار لەسەر ئاستی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست خولێکی پزیشکیی سەربازی  بۆ پێشمەرگە دەکرێتەوە

ئامادەکردنی ئەم پێشمەرگانە بۆ وەزارەتەکە گرنگە و بریندارەن و نەخۆشەکان کەمتر ژیانیان دەکەوێتە مەترسییەوە...

• تەندروستی
• 15 کانوونی یەکەم

نیشانە سەرەتاییەکانی نەخۆشی ئەلزەهایمەر چین؟

پزیشکان چوار نیشانەی سەرەتایی ئاشکرا دەکەن کە کەسی تووشبووی بە نەخۆشی لەبیرچوونەوە پێدەناسرێتەوە...

• تەندروستی
• 14 کانوونی یەکەم

تەندروستیی کەرکووک مردنی هاووڵاتییەک بەخۆشۆردن ڕەت دەکاتەوە

تەندروستیی کەرکووک: گیانلەدەستدانی ئەو هاووڵاتییە هیچ پەیوەندییەکی بە خۆشووشتنەوە نەبووە...

• تەندروستی
• 14 کانوونی یەکەم

چەند ڕێنماییەک بۆ خۆپاراستن لە پەتا وەرزییەکان

شوشتنی دەستەکان بەشێوەیەکی بەردەوام و دوورکەوتنەوە لە دەستلێدانی دەموچاو...

• تەندروستی
• 13 کانوونی یەکەم

گوێگرتن لە دەنگی باڵندە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و شەکرە کەمدەکاتەوە

• تەندروستی
• 12 کانوونی یەکەم

توێژینەوەیەک: یارییە ڤیدیۆییەکان توانای مێشکی منداڵان زیاد دەکات

یارییە ڤیدیۆییەکان کاریگەریان هەیە لەسەر بەرزکردنەوەی توانای مێشکی منداڵان...

• تەندروستی
• 12 کانوونی یەکەم

توێژینەوەیەک کاریگەریی ڕووناکی دەستکرد لە ژووری خەوتن ئاشکرا دەکات

بوونی ڕووناکی دەستکرد لە ژووری خەوتن کاریگەری دەبێت لەسەر تێکدانی هۆڕمۆنات...

• تەندروستی
• 11 کانوونی یەکەم

توێژینەوەیەکی زانکۆی ئۆکسفۆرد: گۆشت، کەرە و بسکیت زۆرترین زیانیان بۆ جگەر هەیە

• تەندروستی
• 10 کانوونی یەکەم

هەبوونی ڕووناکی لە ژووری نووستن مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ زیاد دەکات

ڕووناکی دەبێتە هۆی ڕەقبوونی خوێنبەرەکان و دەبێتە هۆی مەیینی خوێن، سستبوونی دڵ، سڕبوونی ماسولکەکانی دڵ و ج...

• تەندروستی
• 10 کانوونی یەکەم

جگەرەکێشان هۆکارێکە بۆ کەمخەوی و خەمۆکی

هۆکارێکە بۆ تێکچوونی خەو بەهۆی نیکۆتین، ڕەنگە ببێتە هۆی کەمخەوی و پشوودان لە شەودا، ئەمەش هۆکارە بۆ کەڵەک...

• تەندروستی
• 7 کانوونی یەکەم

نەخۆشیی پاقلەت بیستووە؟ کوڕان زیاتر تووشی دەبن

نیشانە، هۆکار، مەترسییەکان و چارەسەرەکانی چین؟...

• تەندروستی
• 5 کانوونی یەکەم

بوتڵی ئاو و دەفری پلاستیکیی خۆراک ژەهر دەردەدەن

پلاستیک نزیکەی 16 هەزار ماددەی کیمیایی تێدایە، لەنێویاندا چوار هەزار و 200 ماددە بە "زۆر ژەهراوی" دادەنرێ...